Frukostrutin

Food


Försöker verkligen ha mina bästa morgnar just nu, vakna tidigt och hålla rutinen igång med en härlig och lugn frukoststund framför Nyhetsmorgon. Just nu vill jag ta varje stund som den kommer och bara njuta av minsta lilla jag kan hitta i vardagen. Jag är kanske inte direkt känd för att vara en frukostmänniska, men jag gör mitt bästa, speciellt om jag tränar på morgonen såklart och försöker få in det i rutinen nu. Förra veckan var det enbart fil (typ blivit nostalgisk över det haha, så gott!) med hemmagjord granola med färska bär över och såklart massor av kaffe. Den här veckan har jag hittills gjort smoothies istället för att mixa till det lite. Jag skriver vad jag hade i granolan nedanför också för lite inspiration, blir supergott!



Granola

Havregryn
Råg
Vetekli
Valnötter
Solrosfrö
Chiafrön
Rostade kokosflingor
Torkad mango
Gojibär
Kokosolja
Lite vatten

Om jag vill ha en lite sötare variant blandar jag i sirap och/eller honung istället för vattnet, så blir det ännu mer crumble också. Jag låter aldrig frukten eller kokosflingorna gå in i ugnen utan häller i det efteråt.


  • Food

Gillar

Kommentarer