Sommarsallad

Food





Håller på med en utmaning nu i maj tillsammans med min tränings-/hälsogrupp där jag ska försöka komma tillbaka till bättre rutiner igen. Som ni vet har ju träningen halkat efter rejält, så nu ska jag försöka komma in i en bra rytm med det igen, samtidigt som jag ska försöka tänka på vad jag äter. Det är ju enbart fyra veckor, vilket man borde kunna klara. Dessutom så har coachen berättat att det tar tre veckor för något att bli en vana, så sen borde jag vara igång igen!



Nu när det varit så varmt ute så har jag ätit mycket sallad och här nedanför får ni recept på en! Slängde ihop en grym dressing till som var SÅ enkel och god. Perfekt att ha i kylen.








// I'm doing a challenge this May with my training/nutrition group where my goal is to get back to better routines again. As you know I'm way behind with workouts, so I'm trying to get back to a good rhythm again and at the same time I'll try to eat a bit better. It's only four weeks and the coach has told us that it takes three weeks for a habit to stick, so I should be able to fix this.

Stockholm has been crazy warm these past few days, so I've been eating a lot of salads and further down's a recipe for you guys! I made a really nice dressing as well which was really easy to make and yummy as well. Perfect to keep in your fridge.




  • Food

Gillar

Kommentarer